朝runの風景

今朝の日の出時刻は、

4時40分になりました。

その20分前ぐらいから

枕元の障子が明るくなりはじめ、

鳥の声も聞こえてきます。

身体が日の出と共に

目が覚めるようにできているので、

今朝も４時半に起きました。

夜、寝ている間、

設計が進行中の住宅のことなど

無意識に考えているせいか

眠りが浅いことも多い気がします・・・。

そのぼんやりとした頭を、

すっきりさせて考えを整理するためにも、

海までの朝runは欠かせません。

最近は、走るというよりは、

速足散歩のほうが多いです。

いつもまったく同じコースですが、

同じ風景でも

光や風が微妙にちがうので

あきることはありません・・・。