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日日日影新聞 (nichi nichi hikage shinbun)

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花粉症と朝のランニング

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どうも風邪っぽいので、


先週の金曜日、製図室の向かいの

小さな病院に行ってみたら、

風邪かもしれないけれど、

花粉症かもしれないと診断されました。

一生、僕は花粉症に縁がないと

思っていましたのでがっかりしました。

もらってきた薬を飲んでいますが、

花粉症の症状は

ひどくなっているような気がします。


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花粉症になってみて一番の悩みの種は、

朝のランニングです。

朝のランニングは、

一日の中で最も大切にしている

イメージトレーニングなので、

花粉症を理由にして

中断するわけにはいきません。

かといってマスクをしながら

走ることはできないと思います。

ランニングが好きな人で

花粉症の人は少なくないはず・・・。

いったいどのような対策をして

走っているのでしょうか・・・。

写真は、

今朝のランニングコースの一部です。

ごらんのように

緑がいっぱいのコースです・・・。

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by y-hikage | 2017-02-12 11:26 | 朝RUNの風景 | Comments(0)
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